健身新干线

来源 :科学健身.健美先生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a5s2h114n9g
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【正】 人无完人,金无足赤。即使是经常在媒体上露脸的肌肉男星们也有一些不为人知的小缺点.所以体态稍差的你就不要自责和自弃啦!想让自己的美中不足之处迅速完善起来.就得来一些绝的!或许你的三角肌比例太不协调了.看起来就像衬衫下塞了个锻炼腹肌用的实心球。没有关系,你应该这样安慰自己:人类是不完美的,正是这一点将我们与机器区别开来。同样,在健身方面,缺陷将你与那些肌肉发达的人区别了开来。不破不立?健美界领袖罗尼·库尔曼听到后会说:"如果有缺陷,该死的,当然要锻炼了——而且是马上去做!"
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