反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程。教学反思被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。
　　
　　教学前反思
　　
　　新课程要求教师提高素质、更新观念、转变角色；要求学生转变学习方式，在教师指导下主动、富有个性地学
　　习；强调发现学习、探究学习、研究性学习。因此我们的教学更应富有创新性、探索性和指导性。
　　1.研究教材，确定教学目标
　　我们总感觉新教材内容不多，却有说不完的话题，如人教版《化学1》“化学计量在实验中的应用”一节的第一部分“物质的量的单位——摩尔”。教材内容虽然简化了“阿伏加德罗常数”的概念，没有出现物质的量与微粒数、物质的量与物质质量的计算例题与练习，但在“学与问”中出现了相关的问题（计算）。我认为学生也很有必要掌握这部分知识，也就是说教学中有必要下工夫让学生掌握它。教材中有关“气体摩尔体积”的内容是在“科学视野”中出现的，学生需要掌握吗？我们打开江苏教育出版社出版的《化学1》，在第二单元的“物质的聚集状态”一节中有讲解，并介绍了有关化学方程式的计算，那么这部分知识我们能不让学生掌握吗？因此，我们研究一节课的教学内容，必须将它放在整个课程教学的体系中，合理制定这一节课知识点的落实与拓展计划，综合拟定培养、教育和学生发展的任务（目标）。
　　2.研究学生，制定发展目标
　　关注人是新课程的核心理念。可学生作为学习知识的主体，有时却实在让我们头疼。学生的主动性在哪儿？一言以蔽之，他不知学了有何用，没兴趣。兴趣是学习的原始动力。教师应该想尽一切办法，调动学生学习的积极性，帮助学生在学习过程中体验到成功的快乐，使被动的接受学习转化成自主的探索学习。自主学习能使学生开阔视野，他能主动地找教师或同学帮助，或者上网查资料，寻找所有可能解决问题的途径。这时教师所要做的就是激励学生、帮助学生，为学生创设问题的情境。教授新知识前，教师首先必须激活学生记忆中相关的已有知识，把新知识和原有知识联系起来，将新知识纳入到学习者原有的认知结构中去。
　　
　　教学中反思
　　
　　新课程标准提倡让教学过程成为学生的自主学习过程。从学会到会学，要培养学生的问题意识。“教”是为了“不教”，自主学习需要教师进行激励和指导。教师组织教学的好坏，直接影响到学生获得知识、形成技能、发展能力等方面。教师要在有限的课堂教学时间内尽量让学生体验自主学习的愉快，让学生在吸收知识时像前人创造知识时那样思考（发现或学习）；在学习过程中培养创新意识、创新思维，逐步学习、领会、和应用知识，并鼓励学生在观点、见解、方法上能够有所创新；让学生变换不同的角度去思考问题，开辟新的途径，寻找新的突破口。
　　我们还是来看“离子反应”中书写离子方程式的教学，通过离子反应的条件，学生很快地写出了下列反应的离子方程式：①CuSO4溶液和NaOH溶液反应；②KOH溶液和H2SO4溶液反应；③Na2CO3溶液和稀盐酸反应；④NaOH溶液和稀盐酸反应。随之我让学生讨论：1)比较反应②和④离子方程式，并由此举例说出离子方程式与化学方程式的差异。2)尝试写出下列反应的离子方程式（反应略），并由此讨论书写离子方程式的规律和方法（步骤）。学生在讨论中说出了很多想法和“高招”，虽然不一定有代表性，但他们都有自己的认识；可能有些道理他们也不甚理解，但经过教师的点拨便豁然开朗，这样的教学更有用。
　　
　　教学后反思
　　
　　教学后写笔记及时记录教学体会，或者及时修改教学过程设计，是有效提高教师自身素质的重要举措。教学后反思是积累教学经验、修正教学策略的必由之路。新课程把教学过程看成是师生交往、积极互动、共同发展的过程。师生是教学过程的共同体，“教师不再仅仅去教，而且也通过对话被教，学生在被教的同时，也同时在教。”教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。在这个过程中，教师应与学生分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感，从而达到共识、共进，真正实现教学相长。