【摘 要】
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成功戒烟三部曲,助你摆脱戒烟烦恼。一部曲:确定已做好准备进入戒烟状态从认识到吸烟对人体的危害,到成功的戒烟,需要经历4个连续的时期:·思考前期(不想戒)仍在吸烟,还未形
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成功戒烟三部曲,助你摆脱戒烟烦恼。一部曲:确定已做好准备进入戒烟状态从认识到吸烟对人体的危害,到成功的戒烟,需要经历4个连续的时期:·思考前期(不想戒)仍在吸烟,还未形成戒烟的动机,没有认真考虑过戒烟,可能会在之后6个月内思想有所改变。
Successfully quit smoking trilogy to help you get rid of quitting worry. A song: Make sure you are ready to go to stop smoking From understanding the dangers of smoking on human health, to successfully quit smoking, you need to go through four consecutive periods: · Thinking of pre-(do not want to quit) is still smoking, has not yet formed a smoking cessation Motivation, without careful consideration of smoking cessation, may change in mind within the next 6 months.
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