小动作对抗"久坐病"

来源 :财会月刊(上) | 被引量 : 0次 | 上传用户:calvin1987
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一坐就一天,是许多人的生活写照。专家指出,久坐时骨骼长期处在半受力状态,会导致骨质疏松。所以,在看电视、上网时,手脚也别闲着,试试以下几个动作,可以帮助对抗久坐。
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