老人冬季补肾助阳食疗方3款

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  煨烤杜仲肾
  杜仲15克,猪肾4个。将生杜仲切成小段片;猪肾用竹片破开,去筋膜洗净。把切好的杜仲片装入呈钱包形的猪肾内,外面用湿草纸包裹数层,放入柴火灰中慢慢煨烤,不断添加热火灰,以保持热度,至草纸焦黑,猪肾熟透,除去草纸即成。不放盐、去杜仲,吃猪肾。
  这道菜具有温补肾阳功效,适用于肾虚腰痛,胃寒肢冷等证。
  红烧狗肉
  狗肉500克,麻油30克,生姜、葱段、花椒、黄酒、白糖、食盐各适量。将狗肉洗净切块。麻油烧热时下白糖炒至紫黑色,放入狗肉煸炒,使糖均匀包于肉上。加进清水及调料。大火烧沸去浮沫,改小火炖至熟烂。佐餐或单食。
  这道菜具有补肾助阳、温暖脾胃功效,适用于肾阳不足导致的夜尿增多、尿频、遗尿及脾胃虚寒之腹满食少、脘腹冷痛等证。
  葱头大虾汤
  大虾、葱头各500克,面粉100克,大蒜25克,香葉2片,精盐15克,白兰地酒、白葡萄酒各50毫升,胡椒粉少许,牛肉清汤2500毫升。将大虾去头、皮,除掉沙肠,洗净切成片,用牛肉清汤加盐煮熟备用。把葱头丝、大蒜瓣炒出香味,放上香叶备用。用黄油炒面粉,到微黄出香味时,用滚沸的牛肉汤冲之,搅匀微沸后过箩,再放上炒好的葱头、蒜末和煮熟的虾片,加盐、胡椒粉调剂口味,放上白兰地酒和白葡萄酒微沸即可。
  此汤虾肉鲜嫩,汤汁浓滑,具有温中散寒、壮阳补肾功效。
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