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首先一日三餐是必不可少，我苛守“早上好，中午饱，晚上少”的原则，有规律的饮食。
快乐生活从健康开始
【摘 要】
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首先一日三餐是必不可少，我苛守“早上好，中午饱，晚上少”的原则，有规律的饮食。
【出 处】
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现代保健
【发表日期】
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2004年9期
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