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米饭、面条、馒头曾经都是人们餐桌上顿顿不离的主食,可是生活好了,这些最＂朴实＂的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉,越来越多人觉得,主食只是用来填饱肚子的,吃不吃都可以。更有减肥者,把主食视为体重最大的敌人,认为长胖都是米面＂闹＂的。
为“主食”平反
【摘 要】
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米饭、面条、馒头曾经都是人们餐桌上顿顿不离的主食,可是生活好了,这些最＂朴实＂的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉,越来越多人觉得,主食只
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2010年6期
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