冬季营养食谱四例

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1~2岁儿童带量食谱例1:早餐:牛奶(100克、白糖5克)、切片咸面包(30克)、煮鸡蛋1个。午餐:油豆腐果塞肉(油豆腐果10克、猪肉50克)、炒青菜丝(50克)、海带白萝卜虾皮汤(海带2克、 1 to 2 years old children with recipes Example 1: Breakfast: milk (100 grams, 5 grams of sugar), sliced ​​salty bread (30 grams), boiled eggs 1. Lunch: Oil tofu plum meat (oil tofu fruit 10 grams, pork 50 grams), fried vegetables silk (50 grams), kelp white radish shrimp soup (kelp 2 grams,
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