慢性软组织损伤是因疲劳性损伤、积累性损伤、隐蔽性损伤以及急性软组织损伤久治不愈所产生的一系列症状，属于中医“筋伤”范畴。祖国医学认为慢性软组织损伤是由于人体筋、骨、肌肉、脉络受损，气血淤阻，损伤失治、迁延日久，形成“血虚”与“血淤”并存，从而导致“筋脉淤滞而失于精血之濡养”，出现肿胀、疼痛、功能受限等症状，加之肝肾、气血虚弱，感受风寒湿邪，致络脉痹阻，作肿作痛，甚则关节屈伸不利。故治宜以舒筋活血、养血通络、补肝益肾，方选筋舒汤加减。
　　组成：当归、骨碎补、丹参各15克，杜仲12克，熟地黄、鸡血藤、川牛膝各20克，乳香、续断各10克。
　　功效：舒筋活血、养血通络、补肝益肾。
　　主治：慢性软组织损伤，伤处疼痛、肿胀、功能受限等症状。
　　用法：每剂方药加水浸泡20分钟后，武火煮沸，再用文火煎煮20分钟，煎煮两次取汁400～500毫升，早、中、晚饭后各服1次，每日1剂，10天为1疗程。
　　方解：方中，当歸、熟地黄为君药，以养血柔筋；骨碎补、杜仲、鸡血藤、续断为臣药，以补益肝肾，强壮筋骨，舒筋通络；乳香活血行气、通经止痛，丹参活血通经、祛淤止痛，为佐药；川牛膝为使药，以增强逐淤通经、强壮筋骨之效。诸药合用，可缓解软组织肿胀、疼痛之症，并能促进损伤修复、改善功能，共奏舒筋活血、养血通络、补肝益肾之功。
　　现代中药药理研究表明，筋舒汤中的药物可降低毛细血管通透性，抑制PGE2（前列腺素的一种）的合成或释放，具有较好的活血、抗炎、抗损伤及镇痛作用。研究表明，当归、熟地、乳香对物理和化学刺激致痛的动物模型均有较好的镇痛、抗炎症作用。鸡血藤、杜仲黄酮类有明显镇痛、抗氧化、提高新陈代谢的作用。川牛膝、丹参有活血和改善微循环及促进组织修复与再生的作用。骨碎补、续断水煎液及其总皂甙粗提出物均有明显的增大伤处毛细血管的开放量，改善局部血循环，促进血肿吸收的作用。
　　加减：寒湿痹阻型加羌活、独活以温通经络；痰淤阻络型加地龙、川芎以化痰通脉；气不足加黄芪、党参以益气通络；肝肾不足偏于阴虚者加菟丝子、女贞子，偏于阳虚者加鹿角胶、淫羊藿、肉苁蓉以强壮筋骨。
　　注意事项：孕妇及儿童禁服。