【摘 要】
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牙齿的主要功能是咀嚼食物，促进消化，增强全身健康，有助于发音准确清晰。没有一口健康的牙齿，就不可能有健康的体魄。日常生活中，许多人由于缺乏必要的口腔保健常识。使得口腔健康
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牙齿的主要功能是咀嚼食物，促进消化，增强全身健康，有助于发音准确清晰。没有一口健康的牙齿，就不可能有健康的体魄。日常生活中，许多人由于缺乏必要的口腔保健常识。使得口腔健康得不到保证，引发各种各样的口腔疾病。那么在日常生活中，我们应该怎样加强牙齿保健和牙病的预防和治疗呢？首先要注意口腔卫生。每天早晚要正确刷牙，饭后漱口。不吃过凉过热过酸的食物。其次，定期口腔检查，防治口腔疾病。总之，只要加强保健，养成良好的用牙习惯，注重预防和治疗常见的牙病，就有可能保持一口好牙齿，使自己心情愉快，身体健康。
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