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俗话说:“一夏无病三分虚”.秋天一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等.根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要.但进补不可乱补,应注意八忌.
秋天调理有八忌
【摘 要】
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俗话说:“一夏无病三分虚”.秋天一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等.根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要.但进补不可
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2009年8期
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