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拳击比赛拼的不只是技巧、战略,还包括毅力和体力.要想成功击倒对手,运动员一定要用拥有优秀的体能,也叫做专项耐力,加强此方面训练对其来说有着重要意义.本文将以我国某体育学院为例,对业余拳击运动员专项耐力的特征展开分析,并提供有效的训练方法.旨在提高运动员耐力水平,取得比赛胜利.
对业余拳击运动员专项耐力的特点及其训练方法分析
【摘 要】
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拳击比赛拼的不只是技巧、战略,还包括毅力和体力.要想成功击倒对手,运动员一定要用拥有优秀的体能,也叫做专项耐力,加强此方面训练对其来说有着重要意义.本文将以我国某体育
【机 构】
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中山市体育运动学校 广东·中山 528400
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年21期
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