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“四好”健康男人新标准
“四好”健康男人新标准
来源 :健康向导 | 被引量 : 0次 | 上传用户:leilei247472145
【摘 要】
:
最近,养生学家提出了中年男性符合健康条件的"四好"原则:吃得好、便得好、睡得好、反应好。吃得好、便得好:胃肠畅通无内疾"吃得好",即食欲好,胃肠激素、消化液分泌充分,则所进食的
【作 者】
:
焦义祖
【出 处】
:
健康向导
【发表日期】
:
2010年6期
【关键词】
:
健康
消化液分泌
标准
男人
胃肠激素
养生学家
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最近,养生学家提出了中年男性符合健康条件的"四好"原则:吃得好、便得好、睡得好、反应好。吃得好、便得好:胃肠畅通无内疾"吃得好",即食欲好,胃肠激素、消化液分泌充分,则所进食的食物可能消化更完全。但是,"吃得好"并不是说"吃得快",相反,吃得快并不是一个好习惯。
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