【摘 要】
：
澳大利亚一项研究表明,每周花两个小时参加一次强度适中的锻炼也可以达到预防心脏病的目的,其效果与每周锻炼三次相当。 一般认为,要通过运动预防心脏病,每周必须锻炼三次、
论文部分内容阅读
澳大利亚一项研究表明,每周花两个小时参加一次强度适中的锻炼也可以达到预防心脏病的目的,其效果与每周锻炼三次相当。 一般认为,要通过运动预防心脏病,每周必须锻炼三次、每次30至45分钟才行。澳大利亚阿德莱德大学的生物化学专家米尼不久前在一次国际学术会议上说,那些借口太忙无法经常参加锻炼的人应该重视他的这项成果,每周挤出两个小时锻炼身体是完全可能的。 至于何谓运动量适中,这位学者没有明说,不过参加他组织试验的人,每次运动要消耗600至800卡的能量。米尼曾对50位中年男子进行了为期六个月的试验,受试者每周锻炼
其他文献
对游泳200m各项男女世界纪录和历届奥运最好六个成绩与我国历年最好六个成绩的分段速度变化的分析研究,结果表明我国运动员200m比赛分段速度战术运用和控制能力的水平不甚理
2010年11月1-3日，由大连理工大学、韩国国立釜庆大学、日本广岛大学共同主办，由大连理工大学建设工程学部承办的土木与环境工程国际会议在我校举行，来自美国、韩国、日本及国内（
当今世界，创新已成为全球竞争的焦点和新时代的灵魂。良好的技术与创新管理是企业培育和提高核心能力，从而增强国际竞争力、赢得持续竞争优势的重要基础和源泉，对于企业的生存与
袁占盈教授是河南中医学院第三附属医院知名教授，第四批全国名老中医学术经验继承指导老师。袁师从医40余年，在糖尿病、风湿、类风湿等内科杂证诊治方面有着丰富的临床经验和较
2010年9月1—3日，中日战略环境评价（sEA）双边研讨会在大连理工大学举行。本次会议由中国国际自然科学基金委员会、日本学术振兴会（NsFC-JsPS）国际合作项目基金和大连理工大学国际
由浙江大学传媒与国际文化学院与美国马里兰大学菲利普·梅里尔新闻学院联合举办的数字经济时代的新媒体产业国际研讨会已于2008年5月16日在杭州举办和圆满结束，此次研讨
笔者于2008年4月12—16日参加了在美国加利福尼亚州圣地亚哥举行的美国癌症研究协会（American Association for Cancer Research，简称AACR）2008年年会（Annual Meeting2008）。AACR
“K-理论、C＊-代数并流形上的拓扑”国际会议于2009年6月1～5日在南开大学陈省身数学所举行。这次会议是陈省身数学所和俄罗斯莫斯科大学联合举办的国际会议。组委会成员包括著
2009年9月18—21日，由浙江工商大学日本文化研究所和日本关西大学文化交涉学教育研究据点共同主办的“东亚文化交流——争鸣与共识”国际学术研讨会在杭州召开。来自中国（大陆
现代蛙泳技术提高游进速度的途径,一是增加推进力,二是减少前进阻力,三是两者有机结合;腿部技术出现了三种减少收腿阻力的技术;划臂技术主要是加大推进力和减少阻力的技术;而