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预防军事训练伤,官兵一定记心上;宣传教育经常搞,麻痹思想消除掉;科学组训效果好,循序渐进要记牢;训前抓好热运动,训后同样抓放松;体能训练不能急,疲劳战术要摒弃;因人而异抓训练,防止盲目挑极限;器械训练重保护,卫生人员抓监督;器械场地勤维护,避免意外伤病出;心理素质练过硬,技战本领保打赢.
训练伤预防歌诀
【摘 要】
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预防军事训练伤,官兵一定记心上;宣传教育经常搞,麻痹思想消除掉;科学组训效果好,循序渐进要记牢;训前抓好热运动,训后同样抓放松;体能训练不能急,疲劳战术要摒弃;因人而异抓
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2015年3期
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