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运用运动训练学和运动生理学理论,采用文献资料法,从训练内容设计、训练手段与方法、训练结构与节奏、训练阶段划分、恢复与再生训练、训练控制、多学科复合型团队7个方面的要素,提出足球系统训练计划设计的思路,为提高足球项目的竞技水平提供参考依据。
浅析足球科学化训练计划的思路
【摘 要】
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运用运动训练学和运动生理学理论,采用文献资料法,从训练内容设计、训练手段与方法、训练结构与节奏、训练阶段划分、恢复与再生训练、训练控制、多学科复合型团队7个方面的
【机 构】
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广东省中山市坦洲镇德溪路坦洲理工学校
【出 处】
：
当代体育科技
【发表日期】
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2017年23期
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