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随着当前我国教学改革的不断推进，高中体育课堂教学有效性的进一步提高势在必行，这不仅是为了高中体育教学质量的稳定提升，同时更是为了更好地响应快乐体育的教育口号。高中生作为身体素质养成的关键时期，长期处于高压的学习氛围中，极为容易形成不良的情感状态。因此，教师只有让体育课堂成为学生释放压力、宣泄内心的天地，引导他们实现学习和锻炼的“劳逸结合”，才能以最佳的身体状态来迎接更多学习上的挑战。那么，高中体育教师应当围绕新课程改革对学生身体素质和体育技巧所提出的新要求，为体育教学有效性的提高和学生体育素养的提升来选择