班主任是开展学生心理教育的基本队伍，教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中指出，心理健康教育要“全面渗透在学校教育的全过程中”。班主任有责任、有义务维护和促进学生身心健康，并自觉地把心理健康教育工作纳入班级工作中，将原来无意识进行的心理健康教育转变为目的更加明确、内容更加丰富、方法更加科学的教育活动。
　　在现实生活中，有的学生因一些小事而导致打架、斗殴，继而又因哥们义气引发群殴而致人死亡；有的青少年因心理压力过大走上自杀之路，这些都充分说明对学生进行心理健康教育是刻不容缓、势在必行的。对学生进行心理健康教育，家庭、社会、学校都有义不容辞的责任，作为班主任对学生进行心理健康教育显得特别重要。因此，班主任首先要具备一定的心理学知识，注重研究学生的心理状况，既要研究学生的共性，更要研究学生的个性，才能对症下药，教育好每一个学生。根据多年来班主任工作的经验，我认为对学生进行心理健康教育应做到：“三多一帮”。
　　
　　一、多与学生谈心沟通
　　
　　学生的健康成长离不开教师的教育，正处在心理发展中的中学生渴望有一个好的环境，渴望得到别人的理解，渴望与人沟通，一句“理解万岁”喊出了多少青少年的心声。学生在校期间接触最多的人是班主任，最渴望得到班主任的理解。也最喜欢与班主任沟通。所以班主任既要做学生的良师，更要做学生的益友，与学生打成一片，这样学生心里才没有恐惧感，才愿意与你亲近，把心里话告诉你。这对学生心理健康发展十分有利。浙江金华一位中学生因不堪家庭的心理压力，杀害了自己的母亲，究其原因之一就是该学生没有很好地与母亲和班主任老师沟通，没能得到母亲的理解和班主任的正确引导，导致惨案的发生。因此，班主任应多与学生谈心、沟通，理解学生，让学生的心理得到健康发展。
　　
　　二、多聆听学生的倾诉、发泄
　　
　　中学阶段是学生身心健康发展的重要阶段，应顺其自然，促进他们健康成长。但面对升学就业压力，尤其是心理压力特别大，他们的心理肯定会出现反常。虽说压力是人生成长的动力，可以促使人成长，但对于成长中的中学生来说，超负荷的压力就不是什么动力，反而是影响他一生成长的阻力。学生在学习生活中会遇到诸多矛盾，如学生与学生之间、学生与老师之间、学生与家长之间的矛盾等等。这些矛盾积压于心理，久而久之就变成了心理压力，比较好的解决办法让学生发泄出来，以减缓其心理压力。这时班主任就是学生诉说内心痛苦、发泄心理愤闷的对象。同时，班主任也应鼓励学生在班会中倾诉自己的不满，鼓励学生以书信、日记的方式发泄心中愤闷，允许学生有自己的秘密，以减缓压力。如果那个杀害自己母亲的学生有机会倾诉自己的痛苦、发泄内心的不满，那么将会是另外一种结局。
　　
　　三、多表扬学生，让学生的心理得到满足
　　
　　人都是希望得到别人肯定、得到别人表扬的，中学生更有此心理。在学校现实中有这么不争的事实：差生总是不太愿意亲近老师，原因就是由于在学校得到的肯定、表扬太少了。所以，班主任应多寻找他们的优点，多表扬他们，以减缓学生的心理压力使其健康成长。平时对于成绩好的学生，当然要表扬，对于成绩差的学生也应表扬，使他们心理得到满足和平衡。那么，我们应该怎样“表扬”?班主任可以挖掘他们的闪光点来表扬他们。如：组织篮球赛，让他们在球场上一展风采；组织书法比赛，让他们妙笔生花、行云流水……通过开展活动，使他们心理得到满足和平衡，有了成功的体验，心理就会健康发展。
　　
　　四、帮助学生树立人生理想
　　
　　在全面实施素质教育的新时期，还有一些学校非常看重学生的考试分数，一个劲地督促学生拼命学习提高分数，而不顾学生的心理感受。事实上学生对单调的学习心理感到厌卷，觉得学习生活没有多大意思。电视里播放了两个放牛娃的对场白，也可以说是放牛娃的理想：放牛娃的一生就是放牛，等长大结婚生孩子，孩子接着做放牛娃。一个中学生看后，就这样推测：拼命学习，考大学，然后结婚生孩子，孩子又接着拼命学习，考大学，就这么简单，生活有什么意思?遂自杀了。还有那些大学生的自杀，其中大部分心理不健康者。他们没有树立为人类做贡献的理想，没有正确的人生观、世界观和价值观，没有人生目标。因此，班主任应召开有关人生理想的主题班会，聆听学生的看法，帮助他们树立正确地人生理想，促使其心理健康发展。
　　早在半世纪前的鲁迅就喊出：“救救孩子”。今天在构建和谐社会的新时期，我们应该多为孩子的心理健康想想，采取切实可行、行之有效的措施来拯救学生，让学生有理可说，有冤可伸，有气可泄；让学生的生活充满欢乐、充满希望，对未来充满信心。不让他们忧虑，不让他们沉默，否则，“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”，后果不堪设想。
　　
　　(责编 林剑)