少年短跑运动员放松能力的培养

来源 :山西师大体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dlghk
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高速跑中的放松能力是现代短跑训练的核心。文章运用文献资料法和分析法从运动生理学、运动生物力学、运动生物化学的角度,对影响短跑速度的因素进行了探讨,提出了加强少年短跑运动员跑中放松能力的具体手段。
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