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举行宣誓仪式,已成为一些学校迎接高考的常规性活动。然而,这究竟能够在多大程度上起作用?会不会有反作用呢?
举行宣誓仪式,学校考虑更多的是备考氛围的营造。但是,根据心理学原理,适当的压力、紧张、激励可以集中注意力、发挥潜能、提高效率,但是不能一味地紧张。否则,就会适得其反。本来,对于高中生特别是毕业班的高考生来讲,他们的学习生活是比较紧张的。在一些地方,高中三年的教学课程用两年的时间就要学完,平时是无休止的作业、训练、考试,不仅有全校性的月考,还有年级组、学科级的检测,到了高三还要进行高考模拟训练,考试一次就有一次排名排队。这样难免造成学生心理上的焦虑,使学生的学习和身心健康受到严重的负面影响。据笔者了解,高三学生对于高考宣誓仪式持认同态度的也仅仅是少数而已,大部分认为高考宣誓于高考无补,相反倒在某种程度上加剧了同学们的焦虑状态,甚至部分学生还有一定的抵触情绪。
对于高考备考,我们更应该做的,是通过各种细致有效的工作措施,引导学生形成一种积极健康、轻松愉快的平常心态。
为开展一项课题研究,我们曾设计了一套调查问卷,并选取本市高三一个班级组织了测试。其中有一道题:“当你在学习、生活中遇到困惑的时候,你的选择是什么”。从测试结果来看,学生们更倾向于向同龄人倾诉、阅读书刊,而很少主动找教师谈心,以致一些问题得不到及时有效的解决。当然,这种局面的形成也与学校、教师过于重视成绩、分数,而忽视学生内在情感、情绪有很大的关系。因此,在完成教学任务的同时,特别是班主任更应该有针对性地开展一些面对面、心对心、双向互动的师生交流活动,而不是搞一些什么场面恢弘、颇具轰动效应的仪式。
对于高三备考,在多年的办学实践中,许多教师特别是班主任不断摸索,并形成了一些行之有效的做法。比如,引导学生树立正确的成才观念和心态,“条条大路通罗马”、“榜上无名,脚下有路”、“只管走路,莫问前程”,使学生坦然对待高考。针对一些同学面对高考出现的焦虑、自卑等不良情绪,请专家举办心理讲座、开展心理专项咨询等,调整学生心理状态。针对高三教学活动紧张、体力消耗大的情况,引导学生合理调整膳食结构,注重营养的合理搭配,增强学生体质。督促学生合理调整作息时间,形成早睡早起的良好习惯,形成与高考相适应的生物钟状态,保证高考期间头脑清醒、精力充沛等,这些做法都很值得我们借鉴。
举行宣誓仪式,学校考虑更多的是备考氛围的营造。但是,根据心理学原理,适当的压力、紧张、激励可以集中注意力、发挥潜能、提高效率,但是不能一味地紧张。否则,就会适得其反。本来,对于高中生特别是毕业班的高考生来讲,他们的学习生活是比较紧张的。在一些地方,高中三年的教学课程用两年的时间就要学完,平时是无休止的作业、训练、考试,不仅有全校性的月考,还有年级组、学科级的检测,到了高三还要进行高考模拟训练,考试一次就有一次排名排队。这样难免造成学生心理上的焦虑,使学生的学习和身心健康受到严重的负面影响。据笔者了解,高三学生对于高考宣誓仪式持认同态度的也仅仅是少数而已,大部分认为高考宣誓于高考无补,相反倒在某种程度上加剧了同学们的焦虑状态,甚至部分学生还有一定的抵触情绪。
对于高考备考,我们更应该做的,是通过各种细致有效的工作措施,引导学生形成一种积极健康、轻松愉快的平常心态。
为开展一项课题研究,我们曾设计了一套调查问卷,并选取本市高三一个班级组织了测试。其中有一道题:“当你在学习、生活中遇到困惑的时候,你的选择是什么”。从测试结果来看,学生们更倾向于向同龄人倾诉、阅读书刊,而很少主动找教师谈心,以致一些问题得不到及时有效的解决。当然,这种局面的形成也与学校、教师过于重视成绩、分数,而忽视学生内在情感、情绪有很大的关系。因此,在完成教学任务的同时,特别是班主任更应该有针对性地开展一些面对面、心对心、双向互动的师生交流活动,而不是搞一些什么场面恢弘、颇具轰动效应的仪式。
对于高三备考,在多年的办学实践中,许多教师特别是班主任不断摸索,并形成了一些行之有效的做法。比如,引导学生树立正确的成才观念和心态,“条条大路通罗马”、“榜上无名,脚下有路”、“只管走路,莫问前程”,使学生坦然对待高考。针对一些同学面对高考出现的焦虑、自卑等不良情绪,请专家举办心理讲座、开展心理专项咨询等,调整学生心理状态。针对高三教学活动紧张、体力消耗大的情况,引导学生合理调整膳食结构,注重营养的合理搭配,增强学生体质。督促学生合理调整作息时间,形成早睡早起的良好习惯,形成与高考相适应的生物钟状态,保证高考期间头脑清醒、精力充沛等,这些做法都很值得我们借鉴。