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篮球比赛中,进攻队运用其他各种进攻技术,战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会,力求投中得分.而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此不断的提高有效的投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分重要的意义.随着运动员身高、力量、弹跳等身体素质及防守技术、战术地不断发展与提高,如何掌握和运用投篮技术,不断提高命中率具有十分重要的意义.因此提高投篮命中率,力使训练方法更具科学性.