盛夏时节，每个人都会有口干的感觉。口干提醒人们，体内的水分不够了，需要给予补充，这是正常的现象。但有的人口干程度比较严重，持续时间很长，喝水也不能解渴，这就意味着其体内有可能隐匿着某种病变。由于干燥综合征患者中女性约占90%以上，因此，对女性特别是中年以上女性来说，当出现持续严重的口干现象时，首先应想到是否得了干燥综合征。为什么会发生这种病变呢？这是由于人体免疫系统出现了功能异常，把自己的组织当作外来异物进行攻击，把体内的一些外分泌组织如唾液腺、汗腺等都当作敌人破坏了。因此，病人的唾液和泪液就减少了，出现口干、眼干、龋齿等症状。临床出现的其他症状，如肺纤维化、肾小管损害、肝损害无不与此相关。后期还有部分病人会转化成恶性淋巴瘤。
　　本病是一种良性慢性疾病，只要及时诊治，预后是好的。
　　薏苡仁绿豆麦片粥
　　用料：
　　薏苡仁30克，麦片25克，绿豆25克。
　　做法：
　　先将薏苡仁、绿豆浸泡1小时，文火煮烂，放入麦片再煮，不断搅拌，防止粘锅。粥成加糖食用。
　　功效：
　　清热健脾化湿。方中绿豆清热解毒，薏苡仁健脾渗湿助消化，麦片和中调胃。此粥可作为干燥综合征患者晚餐食用。
　　猪蹄粥
　　用料：
　　猪蹄1个，小米60克，精盐、葱、姜、料酒各适量。
　　做法：
　　猪蹄洗净，置砂锅内加清水、料酒煮至烂熟，放入小米，加入精盐、葱、姜末儿，再用小火煮至粥熟汤浓即可服食。食粥，每日1次。
　　功效：
　　润肌肤，和血脉，清热毒。