【摘 要】
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随着人们生活水平的不断提高,当下绝大多数青少年的饮食习惯都不规律,不仅如此,繁重的课程任务也使青少年缺乏一定的锻炼.青少年的身体发育正处于关键期,理应适当参与相应的
【机 构】
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阳泉市体育运动学校 山西 阳泉 045000
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随着人们生活水平的不断提高,当下绝大多数青少年的饮食习惯都不规律,不仅如此,繁重的课程任务也使青少年缺乏一定的锻炼.青少年的身体发育正处于关键期,理应适当参与相应的体育锻炼,提高身体机能,而摔跤运动就是一个很好的选择.基于摔跤运动的特殊性,本文以现阶段青少年参与摔跤运动的现状为出发点,深入研究摔跤运动对青少年身心健康的影响.
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