她和丈夫离婚了，却因为是同事，还会经常在一起见面、聚会。看到前夫在聚会上和另外一个女同事跳起热舞，她的目光久久难以收回。她略带惆怅地对刚刚认识的朋友说：“以前都是我和他一起跳这个舞的。”
　　朋友犹豫了一下回答：“我觉得他有点混蛋。”
　　她的目光黯淡了下来：“可那也是我的混蛋。”
　　这是我前几天看某部美剧中的一个情节，这小插曲和整体剧情无关，却令我陷入沉思。
　　这种心理是多么的现实和典型啊！那些不愿意离开自己混蛋男友或者混蛋丈夫的女人，她们不是不知道他是个混蛋，对这个事实她们已经被一起生活的经历一次次告知过，可她们还是舍不得，因为，他是她的，怎么能够归属别人？
　　有一位总是难以下决心离婚的女人说，我很确定自己不爱他了，可一想到如果离婚后，他就要和别的女人在一起，做我们曾经做过的那些事，走我们曾经走过的城市，一起欢笑，一起分享，就觉得心痛无比。
　　山下英子女士自称是全世界唯一的“杂物管理咨询师”，通俗点说，她就是教你扔东西的那种人。“建议、协助客户扔掉自己不需要、不合适、不舒服的东西，通过重新审视自己与物品的关系，顺便与自己内心的垃圾说再见。”
　　其实，每个人的家里都有大量杂物、旧衣：几年不穿的衣服，过期很久的营养品，买来之后就没拆封的家居用品，外出带回来的廉价旅游纪念品，充斥着我们并不宽敞的空间。偶尔收拾一次，丢掉一些，却因为手不够狠，总舍不得，觉得说不定什么时候就会用上了，导致丢掉的速度，总也跟不上买的速度。
　　这些东西乱哄哄地堆在我们身边，生活变得不那么清爽。
　　几乎所有的女人都有购物无节制的问题。女人的购物诱惑大概是天底下最难控制的诱惑，它包含了很多女人在其他方面的缺失。那些秘而不宣，无法通过正常方式宣泄的欲望，都通过对物品的占有和无限索求发泄了出来。心理学家说：“你貌似爱惜却长久不用的东西是什么，你重复囤积的东西是什么，你舍不得扔掉的是什么，这里面藏着某个共同的秘密。”
　　这个共同的秘密就是安全感的缺失。恋物与恋人都是一样的，一个自我扎根不够强大的人，总是习惯在外界寻找支援和帮助，对属于自己的东西的占有，对已经不再属于自己的人的不愿意放手，就像一个孩子自我意识开始萌生的阶段，有了“我”这个概念，不愿意自己的玩具被夺走一样。有的物品是一辈子都用不上的，有的人已经成了自己生活的包袱，但只要打上“这是我的”标签之后，都舍不得放开。
　　陈丹青说：衰老就是一个不断被剥夺的过程。健康、容貌、身体的各项机能，都在一点点地走下坡路，过去能做到的，现在做不到了，对人的自信是一种强大的打击。其实接受分手和接受衰老有共通之处，之所以令人不好接受，也是因为同样是一种剥夺，曾经属于你的人，要从生命中拿走，那种抠出一个窟窿一样的拿走，实在需要强大的心理去接受。软弱的人，舍不得的人，会觉得即使在一起仇恨着、互相伤害着，也比离开要好。
　　山下英子女士从修习瑜伽术的“断行、舍行、离行”中发明出关于管理物品的新思路：“断、舍、离”。“断=断绝不需要的东西，不买、不收、不取。舍=舍弃对方在家里没用的东西。离=脱离对物品的执念，了解自己的真正需要，创造游刃有余的自在空间。”
　　“人类一直在获得和放手的循环往复中螺旋式前进。”对物、对人，皆可如此。该放手，就要放手，而放手的依据就是看这个人是不是自己真正需要的。
　　清理自己的生活，就像每到换季的时候清理自己的衣橱，留下的都是真正重要的，丢掉的，都是已经失去价值的。
　　编辑/杨世莹
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