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秋补首选鲈鱼
秋补首选鲈鱼
来源 :农村新技术 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qt393761474
【摘 要】
:
十月正值鲈鱼肥美期,此时产出的鲈鱼肉质肥美,营养丰富,还有润燥和养胃的双重作用,是秋季滋补的首选。鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说
【作 者】
:
郑东明
【出 处】
:
农村新技术
【发表日期】
:
2015年10期
【关键词】
:
鲈鱼
滋补作用
营养丰富
脾胃虚弱
健脾胃
肉质
止咳
消化
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十月正值鲈鱼肥美期,此时产出的鲈鱼肉质肥美,营养丰富,还有润燥和养胃的双重作用,是秋季滋补的首选。鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说,有非常好的滋补作用。
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