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拓展训练是一种高效的体育训练方式,将拓展训练引入到中职院校的体育教学活动中,可以发挥体育拓展训练的功能,帮助中n职院校体育教育进行改革创新,促进中职院校体育教育健康发展。本文通过对拓展训练在中职体育课堂教学中的应用进行探讨,分析将拓展n训练应用于中职体育课堂教学中的价值,提出将拓展训练引入中职体育课堂教学中的方法。