【摘 要】
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一、按摩法1-按摩头皮。两手掌按于前额发际,施以重力向上旋压,经百会穴至后发际,然后再旋压至两鬓,止于前发际,循环旋压8~10次。旋压时动作要缓慢推进,避免牵拉头皮。2-按揉百会穴和风池穴
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一、按摩法1-按摩头皮。两手掌按于前额发际,施以重力向上旋压,经百会穴至后发际,然后再旋压至两鬓,止于前发际,循环旋压8~10次。旋压时动作要缓慢推进,避免牵拉头皮。2-按揉百会穴和风池穴各20次。3-揉搓头发(用两手揉搓头发如洗头状)2~3分钟。4-拍?
First, the massage 1 - massage scalp. Press the palm of your hand on the forehead hair, exert gravity up spinning, the Baihui hole to the hair after, and then spin to two 鬓, stop at the front hair, circulation spinning 8 to 10 times. Spinning action to promote slowly, to avoid pulling the scalp. 2- rubbing Baihui and Fengchi each 20 times. 3 - rubbing hair (rubbing hair with both hands, such as shampoo) 2 to 3 minutes. 4-beat?
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