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以不合理饮食为基础的不良生活方式，对人们的健康产生了巨大的负面影响。因此，如果我们在全民之中建立起以合理膳食为基础的生活方式，我们的人均寿命将可延长很多。那么，什么是合理膳食，究竟应该怎么吃呢？
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【摘 要】
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以不合理饮食为基础的不良生活方式，对人们的健康产生了巨大的负面影响。因此，如果我们在全民之中建立起以合理膳食为基础的生活方式，我们的人均寿命将可延长很多。那么，什么是合
【出 处】
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共产党员
【发表日期】
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2012年10期
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