【摘 要】
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女刊瘦美人【最减肥频道】解疑 久坐和长期吹空调,最易造成血脉不通,身体机能下降,脂肪局部堆积,热疗瘦身是通过各种方法使身体的血脉运行畅通,温暖四肢,达到清肠排毒,快乐美瘦的作用。 午夜时阴阳交替,人类的身体也会相应的发生变化,早晨是身体由阴转阳的时候,中午是阴气渐盛阳气未消时,而傍晚则是阴气渐渐战胜阳气的时刻,这几个关键点,使用热疗法效果更佳,身体更敏感,更容易舒经活络,养血健身,塑造完美形体
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女刊瘦美人【最减肥频道】解疑
久坐和长期吹空调,最易造成血脉不通,身体机能下降,脂肪局部堆积,热疗瘦身是通过各种方法使身体的血脉运行畅通,温暖四肢,达到清肠排毒,快乐美瘦的作用。
午夜时阴阳交替,人类的身体也会相应的发生变化,早晨是身体由阴转阳的时候,中午是阴气渐盛阳气未消时,而傍晚则是阴气渐渐战胜阳气的时刻,这几个关键点,使用热疗法效果更佳,身体更敏感,更容易舒经活络,养血健身,塑造完美形体!
女刊瘦美人【最减肥频道】推荐
时间:早上7点
状态:起床后10分钟
方法:洗澡
水温:40-45度
重点冲洗部位:四肢,前正中线,后正中线
功效解析:早上是运动身体的最佳时期,经过了一万的睡眠,很需要打通经络,四肢是经络走形的重要部位,用热水冲洗四肢,能够直接的活络血脉,达到促进新陈代谢和脂肪排泄的作用,前正中线和后正中线分别是任督二脉,掌管身体阴脉和阳脉,是总管整个身体的经脉,用热水冲洗能活络脏腑,温暖身体,排脂去毒。
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