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相信不少的糖友都经常听到医生的叮嘱:要多吃蔬菜.主要是因为蔬菜富含膳食纤维,有数据统计,摄入足量膳食纤维,糖化血红蛋白可降低0.2％～0.3％,全天平均血糖可下降0.7～1.0mmol/L,对血糖以及血脂的控制起到事半功倍的作用,因此,医生会建议糖友们多吃蔬菜.
糖尿病人要多吃菜多吃是指多少
【摘 要】
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相信不少的糖友都经常听到医生的叮嘱:要多吃蔬菜.主要是因为蔬菜富含膳食纤维,有数据统计,摄入足量膳食纤维,糖化血红蛋白可降低0.2％～0.3％,全天平均血糖可下降0.7～1.0mmol/L,对
【出 处】
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健康文摘
【发表日期】
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2021年1期
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