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中华武术是我国独特的一种民族体育项目,有极其悠久的历史.从古至今,深为广大人民所喜爱.武术技术水平的高低,主要是通过搏斗和各种套路的运动形式来表现.各种套路是由手型、手法、步型、步法、腿法、身法、眼法、跳跃、平衡、旋转等基本动作组成的.武术工作者要想提高武术套路的技术水平,一定要使运动员学好基本功和基本动作.