高三学生考试焦虑心理问题案例报告

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本文针对一例高三女生月考焦虑的心理问题,咨询师通过运用认知行为疗法帮助求助者调整认知观念,通过放松训练和积极自我暗示的方式逐步消除了她的适应不良情绪和行为,解除了其对考试的恐惧心理,咨询效果明显。
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