快走 子宫更年轻

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子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。但很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。防止子宫老化,以下方法不妨一试。快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。 The uterus is the cradle of new life, but also a guarantee of beautiful young women. However, many people occur at an early age menstruation, disorders and amenorrhea, abdominal pain, backache and vaginal discharge more, there has been a “uterine aging ” phenomenon. Prevent uterine aging, the following method may wish to try. Go fast for 30 minutes to improve uterine blood circulation. Walk 30 minutes a day, uterine blood circulation can be increased by 10%.
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