防治骨质疏松“八误区”

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误区一补钙等于治疗骨质疏松治疗骨质疏松不是单纯补钙,而是提高骨密度、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。误区二喝骨头汤能够防止骨质疏松骨头汤中的钙含量有待确定,同时骨头汤里的大量脂肪会对老年人的身体健康造成其他危害。误区三骨质疏松症与年轻人无关人体骨骼中的矿物质含量在约35岁达到最高的峰值骨量。峰值骨量越高,发生骨质疏松的时间越推迟,程度也越轻。而年 Misunderstanding a calcium equivalent to the treatment of osteoporosis Osteoporosis is not a simple calcium supplement, but to improve bone mineral density, bone strength and prevent fractures comprehensive treatment. Misunderstanding II drink bone soup to prevent osteoporosis Calcium content in bone soup to be determined, while the large amount of fat in bones soup will cause other hazards to the health of the elderly. Myth # 3 Osteoporosis has nothing to do with young people The mineral content of human bones reaches the highest peak at about 35 years of age. The higher the peak bone mass, the more delayed the onset of osteoporosis, the degree of lighter. The year
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