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户外运动源于欧美早期的探险、科学考察,它传统的表现方式是在规范和安全的前提下,走出城市,走向自然,从事具有一定挑战性或休闲性的活动,如登山、攀岩、穿越、远足、潜水、漂流、溯溪、蹦极、冲浪、滑翔、滑水、滑雪、滑草、热气球、飞行滑索等。随着旅游与体育的交叉融合,户外运动的内容愈加丰富多彩,以户外活动为主要形式的体育竞赛表演、体育健身和体育旅游,如F1赛车、高尔夫、游艇等,也成为户外运动的重要组成部分。