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太极拳是我国著名的传统武术之一,历史悠久,影响深远.太极拳之所以深受欢迎,一方面,太极拳能够起到强身健体的作用;另一方面,太极拳的以柔克刚.四两拨千斤等特点让许多运动员从中受益.本文以杨式郑子太极拳为例,介绍杨式郑子太极拳的“沉”的特征,以及如何在练习的过程中强化对“沉劲”的认识和运用.
浅论杨式郑子太极拳之“沉”
【摘 要】
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太极拳是我国著名的传统武术之一,历史悠久,影响深远.太极拳之所以深受欢迎,一方面,太极拳能够起到强身健体的作用;另一方面,太极拳的以柔克刚.四两拨千斤等特点让许多运动员
【机 构】
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福建博物院自然馆 福建 福州 350001
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2018年22期
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