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标枪在田径投掷器械中属于轻器械。较之铅球、铁饼、链球等投掷项目，标枪项目对运动员力量素质的要求不那么苛刻，而对技术动作的要求更加严格。尽管如此，力量素质终究仍然是标枪运动员首要的基本素质。本文在查阅国内外有关资料的基础上，结合本身训练的实践经验，试就...
标枪运动员力量训练的手段和方法
【摘 要】
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标枪在田径投掷器械中属于轻器械。较之铅球、铁饼、链球等投掷项目，标枪项目对运动员力量素质的要求不那么苛刻，而对技术动作的要求更加严格。尽管如此，力量素质终究仍然是标枪
【机 构】
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山东体育学院,青岛大学体育教学部
【出 处】
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山东体育科技
【发表日期】
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1998年3期
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