【摘 要】
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导读:快乐的秘诀其实就是要全身心地接受自己,无论是缺点还是优点。生活中我们无法避免要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪。对于这些情绪我们不能抵制,抵制就
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导读:快乐的秘诀其实就是要全身心地接受自己,无论是缺点还是优点。生活中我们无法避免要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪。对于这些情绪我们不能抵制,抵制就会导致挫败感,快乐就无法实现。
REVIEW: The secret of happiness is to accept oneself wholeheartedly, whether it is a disadvantage or an advantage. In life, we can not avoid being confronted with various positive or negative emotions such as fear, sadness and anxiety. We can not resist these emotions, boycott will lead to frustration, happiness can not be achieved.
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