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高中女生身体发育已经到了青春期,在生理上体力较差、肌肉力量也比较薄弱,心理上呈现出了＂怕脏＂＂怕累＂＂怕苦＂等特点,在课堂上普遍不喜欢＂动＂,特别是对于篮球这样技术性比较强、运动负荷相对比较大的项目更是如此，为了能够使并不经常参加篮球运动的高中女生更好的掌握篮球运动的基本知识、技术、技能，有效地增强她们的身体素质，提高课堂教学效果和质量，不断提高她们的学习兴趣，调动她们的积极性，把女生最为顽固的“被动的要我学”，变为“主动的我想学”，并且是“喜欢学”。