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随着初中毕业体育考试制度的推行和发展完善，体育中考分数占中考总分的比例越来越大，现行的体育中考形式也得到了社会、学校和家长的普遍认可，尤其各中学更为重视。由于各校的组织形式、训练手段和训练方法不同，其效果也不尽相同。体育中考对每一名初中学生来说都是其初中生涯必须面对的考验，面对着体育中考的压力，学生应如何正确应对，提高学生的体育中考成绩是非常重要的。