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帮助孩子养成好习惯是每个父母关心的问题,在西方用的更多的词语则是“孩子的行为管理”(children's behaviour management)。我为大家介绍的运用奖励与惩罚的方法是英国一套系列课程“孩子的行为教育--有效的家庭制度”的一部分,该课程针对2~12岁的孩子。这套成系统的行为教育方法不但用于家庭教育,而且英国的幼儿园及学校也选用类似的方法。在养育双胞胎奥利和查理,并帮助他们养成良好习惯的过程中,我亲身体会到运用奖励与惩罚的方法的重要性及有效性。