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幼儿期是身体生长发育的旺盛时期，是人的身体奠定物质基础的重要时期，幼儿身体的发展状况不仅影响到整个身体的健康，而且还会影响幼儿心理发展。乒乓作为国球是一项极易普及和开展的优秀运动项目。它需要手脚调，手眼协调，手脑协调，需要思维敏捷，反应迅速，判断准确，需要注意力集中，具有坚持性和"拼搏"精神，合作精神等，同时打乒乓又是一项全身运动，有助于提高幼儿身体素质，促进幼儿体能发展，培养幼儿勇敢，坚强，克服困难等意志品质，拓宽幼儿的知识视野，增进新信息，而且能够在自然的情景中，使幼儿受到幼儿园乒乓活动的"熏陶"。我们开展乒乓运动研究，其根本目的是从幼儿期便开始对他们进行乒乓运动兴趣的培养，使幼儿逐渐形成稳固的健身意识和健身能力，健身习惯。我们的实践证明，幼儿园开展乒乓活动极其有益。因此今年我们根据本班幼儿的实际情况，结合大班幼儿的年龄特点，选择了《提高大班幼儿对墙击球的能力》这一活动课题，并对此进行了分阶段的实施。
第一阶段：熟悉球性，引导参与的兴趣。
俗话说：万事开头难。要想这个活动在孩子中间普及，首先就要培养他们对打乒乓球的兴趣，毕竟兴趣才是最好的老师。我们想；乒乓作为一项运动项目其本身的某些特点非常符合幼儿期孩子好动、好奇的心理，但把他当作一个目标去学习却需要付出许多努力和艰辛。这一点对于孩子来说又是难以作到的。于是，我们做了很多的前期工作，首先教会他们的基本技能。由简到繁，由易到难的顺序进行乒乓活动，先从最简单的，容易的板上弹球开始练习，幼儿学会板上弹球以后，兴趣大增，自信心也增强了，为以后坚持开展乒乓活动打下基础。
由于我们遵循了循序渐进的原则，当幼儿在运动中碰到困难的时候，都能通过自己的努力去克服。但在这个过程中，由于幼儿对乒乓技能掌握水平不同，总会出现能力差异，因此，个别辅导和分层指导法在乒乓活动中又是很有必要的。每次游戏活动中老师总是有目的的逐一进行指导，适当给予帮助，使他们的能力得到提高。接下来就开始加深概念，具体操作为：
1）谈话交流有关乒乓活动知识。
2）观看电视录像中的乒乓赛。
3）带幼儿去小学观看小哥哥姐姐的乒乓活动，请他们演示正确的打球动作，让幼儿时常沐浴在这种积极的气氛中间。
4）玩乒乓球，乒乓板。
第二阶段：摸索规律，提高练习的兴趣。
在成人看来很简单的内容，对于初学乒乓的孩子来说，也会感到无从下手，在进行乒乓活动之前，我们首先对乒乓技能进行分析，找出其中的难点，并针对幼儿的实际情况，加以化解，使之能与幼儿的体能特点、动作发展特点相结合，让孩子们玩得适合、玩得有价值。如；老师边说边示范将乒乓球对墙击去，当球反弹到地上后，再对着墙击，幼儿通过眼睛看，耳朵听，这样形象直观演示，幼儿掌握方法的速度较快，容易学会。而活动中幼儿通过模仿将乒乓球对墙击去，当球反弹到地上后，再对着墙击，这看似简单的动作，却需要幼儿手眼的协调，身体随着小球的落地点灵活的跑，以助手上的乒乓板能接着反弹到地上的乒乓球，这样既有助于幼儿技能技巧的掌握，又有利于幼儿运动能力得到充分的发展，促进幼儿全面素质的提高。
当然，乒乓的每一项技能技巧的掌握都离不开幼儿的实践练习，练习自然也离不开有效的方法，为了进一步提高幼儿的能力，我们采取了适当的方法；如幼儿在练习对壁击球的时候，在墙壁上贴三个大小不同的圆，让能力强的幼儿对着最小的圆击球；能力弱的幼儿在最大的圆上练习击球；能力一般幼儿可以在自己能力范围内自由选择练习，老师有针对性给予指导帮助，进行分层指导练习，使每个幼儿在原有的基础上得到发展，从而提高了每位幼儿的自信心。同时我们也采用分组练习，分散练习，集体练习等形式，利用晨间活动、区域活动、自由活动、户外体育活动等时间，引导幼儿自由结伴或个别活动，轻松愉快地参加乒乓活动，使幼儿在反复的实践练习中掌握技能，提高乒乓活动的兴趣，强健体格意识。
第三阶段：时世比赛，表现积极的兴趣。
我们在"对墙击球"的集体教学中发现，大部分幼儿由于前期有了让球在地面上跳一下才能落到乒乓板上的习惯。在由來的慢慢贴近墙壁的练习中不愿改过来，虽然老师示范多次，但一些孩子的表现如出一辙，就是在其中捣蛋。所以，在小组活动中，老师提出了这样一些问题："球喜欢和谁在一起玩？"、"球儿落到地面上了球儿高兴吗？"，并继续在技能上给予适当的指导，于是就有了三个、五个、十个……，现在，全班幼儿最少的一分钟也能击上二三十个，多的则达两百多。在这个过程中，我们给孩子提供机会，让孩子通过多种形式逐步提高自己的球技，因为乒乓技能的掌握要经过一段时间的训练才能获得，而且训练是枯燥的，乏味的。具体为桌上表演，桌上竞赛等等，最后孩子闷都是抢者上前竞赛，他们对乒乓活动产生了浓厚的兴趣。
同时我们还合理利用资源，采用家长陪玩的形式，扩大练习范围。家长是我们老师的合作伙伴，有了他们的支持非常重要。首先合兴是乒乓之乡，家里老老小小都会一点乒乓技能，有了他们的参与，我们简直就是如虎添翼，其次用书信的方式收集有关材料,向家长宣传陪孩子玩乒乓游戏的目标、方法及环境的创设与利用。再次请家长来园参加以乒乓为主的亲子游戏，了解孩子的近期发展状况及存在的问题，共同探讨解决的方法，同时了解班里不同水平发展的幼儿进行互相交流，讨论学习他人的优点，克服自己的缺点共同进步.
以上几点是我们在开展乒乓球运动中得出的一些体会。事实证明在幼儿园开展乒乓球运动不仅对幼儿的身心发展有一定的促进作用而且是实施素质教育的一种有效手段。我们可喜地看到在这个领域我们已经找到了一些有效途径。
第一阶段：熟悉球性，引导参与的兴趣。
俗话说：万事开头难。要想这个活动在孩子中间普及，首先就要培养他们对打乒乓球的兴趣，毕竟兴趣才是最好的老师。我们想；乒乓作为一项运动项目其本身的某些特点非常符合幼儿期孩子好动、好奇的心理，但把他当作一个目标去学习却需要付出许多努力和艰辛。这一点对于孩子来说又是难以作到的。于是，我们做了很多的前期工作，首先教会他们的基本技能。由简到繁，由易到难的顺序进行乒乓活动，先从最简单的，容易的板上弹球开始练习，幼儿学会板上弹球以后，兴趣大增，自信心也增强了，为以后坚持开展乒乓活动打下基础。
由于我们遵循了循序渐进的原则，当幼儿在运动中碰到困难的时候，都能通过自己的努力去克服。但在这个过程中，由于幼儿对乒乓技能掌握水平不同，总会出现能力差异，因此，个别辅导和分层指导法在乒乓活动中又是很有必要的。每次游戏活动中老师总是有目的的逐一进行指导，适当给予帮助，使他们的能力得到提高。接下来就开始加深概念，具体操作为：
1）谈话交流有关乒乓活动知识。
2）观看电视录像中的乒乓赛。
3）带幼儿去小学观看小哥哥姐姐的乒乓活动，请他们演示正确的打球动作，让幼儿时常沐浴在这种积极的气氛中间。
4）玩乒乓球，乒乓板。
第二阶段：摸索规律，提高练习的兴趣。
在成人看来很简单的内容，对于初学乒乓的孩子来说，也会感到无从下手，在进行乒乓活动之前，我们首先对乒乓技能进行分析，找出其中的难点，并针对幼儿的实际情况，加以化解，使之能与幼儿的体能特点、动作发展特点相结合，让孩子们玩得适合、玩得有价值。如；老师边说边示范将乒乓球对墙击去，当球反弹到地上后，再对着墙击，幼儿通过眼睛看，耳朵听，这样形象直观演示，幼儿掌握方法的速度较快，容易学会。而活动中幼儿通过模仿将乒乓球对墙击去，当球反弹到地上后，再对着墙击，这看似简单的动作，却需要幼儿手眼的协调，身体随着小球的落地点灵活的跑，以助手上的乒乓板能接着反弹到地上的乒乓球，这样既有助于幼儿技能技巧的掌握，又有利于幼儿运动能力得到充分的发展，促进幼儿全面素质的提高。
当然，乒乓的每一项技能技巧的掌握都离不开幼儿的实践练习，练习自然也离不开有效的方法，为了进一步提高幼儿的能力，我们采取了适当的方法；如幼儿在练习对壁击球的时候，在墙壁上贴三个大小不同的圆，让能力强的幼儿对着最小的圆击球；能力弱的幼儿在最大的圆上练习击球；能力一般幼儿可以在自己能力范围内自由选择练习，老师有针对性给予指导帮助，进行分层指导练习，使每个幼儿在原有的基础上得到发展，从而提高了每位幼儿的自信心。同时我们也采用分组练习，分散练习，集体练习等形式，利用晨间活动、区域活动、自由活动、户外体育活动等时间，引导幼儿自由结伴或个别活动，轻松愉快地参加乒乓活动，使幼儿在反复的实践练习中掌握技能，提高乒乓活动的兴趣，强健体格意识。
第三阶段：时世比赛，表现积极的兴趣。
我们在"对墙击球"的集体教学中发现，大部分幼儿由于前期有了让球在地面上跳一下才能落到乒乓板上的习惯。在由來的慢慢贴近墙壁的练习中不愿改过来，虽然老师示范多次，但一些孩子的表现如出一辙，就是在其中捣蛋。所以，在小组活动中，老师提出了这样一些问题："球喜欢和谁在一起玩？"、"球儿落到地面上了球儿高兴吗？"，并继续在技能上给予适当的指导，于是就有了三个、五个、十个……，现在，全班幼儿最少的一分钟也能击上二三十个，多的则达两百多。在这个过程中，我们给孩子提供机会，让孩子通过多种形式逐步提高自己的球技，因为乒乓技能的掌握要经过一段时间的训练才能获得，而且训练是枯燥的，乏味的。具体为桌上表演，桌上竞赛等等，最后孩子闷都是抢者上前竞赛，他们对乒乓活动产生了浓厚的兴趣。
同时我们还合理利用资源，采用家长陪玩的形式，扩大练习范围。家长是我们老师的合作伙伴，有了他们的支持非常重要。首先合兴是乒乓之乡，家里老老小小都会一点乒乓技能，有了他们的参与，我们简直就是如虎添翼，其次用书信的方式收集有关材料,向家长宣传陪孩子玩乒乓游戏的目标、方法及环境的创设与利用。再次请家长来园参加以乒乓为主的亲子游戏，了解孩子的近期发展状况及存在的问题，共同探讨解决的方法，同时了解班里不同水平发展的幼儿进行互相交流，讨论学习他人的优点，克服自己的缺点共同进步.
以上几点是我们在开展乒乓球运动中得出的一些体会。事实证明在幼儿园开展乒乓球运动不仅对幼儿的身心发展有一定的促进作用而且是实施素质教育的一种有效手段。我们可喜地看到在这个领域我们已经找到了一些有效途径。