【摘 要】
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对于青少年来说,不管是要增强他们的身体素质,还是要使得他们的心理更健全,都需要加强体育运动,这能够提高青少年的积极主动性。本文先分析了青少年体质的现状以及体育运动对
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对于青少年来说,不管是要增强他们的身体素质,还是要使得他们的心理更健全,都需要加强体育运动,这能够提高青少年的积极主动性。本文先分析了青少年体质的现状以及体育运动对青少年身体健康的影响,并探讨了加强青少年体育运动的策略。
For young people, whether it is to enhance their physical fitness or to make their mental health more perfect, they need to strengthen their sports activities, which can enhance the initiative of young people. This article first analyzes the status quo of adolescents’ physical fitness and the impact of physical exercise on the health of adolescents, and discusses the strategies to strengthen adolescent sports.
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