浅谈运动员在训练过程中的自我控制

来源 :松辽学刊:自然科学版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongqinshuling
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运动训练是一个控制过程.为了实现训练目标,培养运动员的适应、创造、应变能力,在实施外部控制的同时,加强自我内部控制,处理好集体训练与自我训练的关系,做好由计划训练向目标训练过渡,提高运动员在训练中的自我控制能力.
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