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建立了测定破壁灵芝孢子粉灵芝胶囊中总硒和有机硒的方法。采用微波消解前处理方法将样品中的有机硒转化为无机硒，用原子荧光光谱法测定总硒。采用乙醇沉淀法分离无机硒。总硒与无机硒之差为有机硒含量。元素硒在 0~15μg/L 浓度范围内具有良好的线性关系，方法检出限为 0.001mg/kg，定量限为 0.003mg/kg。总硒加标回收率为96.8%~98.5%，精密度为 2.8%~3.4%。无机硒加标回收率为 95.9%~99.4%，精密度为 1.3%~2.6%。该方法简单、准确，可用于破壁灵芝孢子粉灵芝胶囊中硒含量的测定。