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为什么睡不着?
为什么睡不着?
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ccysshucc
【摘 要】
:
凡是中老年人,大多有过失眠的经历。人们晚上睡眠的好坏,将直接关系到第二天工作、学习和生活的质量。你只需对下面一系列问题回答“是”或“不是”,就可以寻找到造成失眠的原因
【作 者】
:
元凯
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
1996年6期
【关键词】
:
失眠
中老年人
睡眠
原因
关系
问题
直接
过失
学习
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凡是中老年人,大多有过失眠的经历。人们晚上睡眠的好坏,将直接关系到第二天工作、学习和生活的质量。你只需对下面一系列问题回答“是”或“不是”,就可以寻找到造成失眠的原因。
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