素食能让人长寿吗

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提到素食,人们自然会联想到两个方面:一是佛教,二是养生。而且很多老年人特别喜欢素食,因为觉得素食能让他们更长寿。素食主要是指不吃动物性食物,而吃蔬菜、瓜果食物。对佛家子弟而言,吃素则称为吃“斋”,是一种修行行为。若你是吃素的,别人准会问:“你是不是信佛的?”
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