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适应,是一个反映个,本与其环境的相互怍用情况,反映个体在环境中能否有效发挥其身心机制,从而有健全个人生活的概念。我们不难发现,大多数小学生身心发展正常、健康,有些小学生却表现出畏缩怕人、过分自卑、焦虑抑郁、打架滋事等现象。我们将反映个体适应不佳的行为称之为适应不良。趁着在杭州某小学实习三个月的机会,我们根据统计常模、社会准则、生活适应,辅以儿童青少年心理卫生调查问卷来判断小学生的心理健康状况,发现19%的对象有心理适应问题。在征求家长及学生本人同意的前提下最终确定了一名患有社交恐惧的女生作为辅导对象。