如何防止抑郁症

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抑郁症,作为一种常见的心境障碍,在世界范围内属于高发性精神类疾病,以显著而持久的心境低落、躯体活动持续减少为主要临床特征,严重者可出现自杀念头和行为.据世界卫生组织统计,全世界抑郁症患者达3.4亿人,成为世界第五大疾病,预计到2020年将跃升到第二位.在患抑郁症的病人中,脑力劳动者多于体力劳动者,女士多于男士,而且开始出现低龄化.
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