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42式太极拳对高校体育弱势群体(大学生)健身的研究
42式太极拳对高校体育弱势群体(大学生)健身的研究
来源 :吉林体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:flywate
【摘 要】
:
通过太极拳教学,遥测高校体育弱势群体演练42式太极拳过程中的心率变化。结果表明,42式太极拳能够对弱势群体产生一定的负荷;在肺活量和情绪调节方面,也有明显的影响,42式太极拳对
【作 者】
:
罗立平
【机 构】
:
杭州师范大学体育与健康学院
【出 处】
:
吉林体育学院学报
【发表日期】
:
2008年5期
【关键词】
:
太极拳
健身
作用
弱势群体
Taijiquan
body building
effects
weaker group
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通过太极拳教学,遥测高校体育弱势群体演练42式太极拳过程中的心率变化。结果表明,42式太极拳能够对弱势群体产生一定的负荷;在肺活量和情绪调节方面,也有明显的影响,42式太极拳对健身有促进作用,可作为普通高校体育弱势群体锻炼身体的首选项目。
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